Aktualności
Naukowcy z Uniwersytetu w Tsukubie w Japonii odkryli, że występujący w dużych ilościach m.in. w trzcinie cukrowej oktakosanol niweluje stres i pomaga w zasypianiu.
11.09.2017
Wyspanie się sprzyja mniejszemu odczuwaniu bólu po operacji, natomiast w przypadku niewyspania przed zabiegiem operacyjnym ból może złagodzić kofeina - sugeruje badanie na gryzoniach, którego wyniki publikuje czasopismo naukowe Sleep".
10.09.2017
Siła efektu placebo w redukcji bólu zależy od zdolności danej osoby do reinterpretacji negatywnych bodźców i regulacji emocji – wynika z badania przeprowadzonego przez naukowców z Uniwersytetu Luksemburskiego. Placebo jest stosowane m.in. w terapii zaburzeń snu.
06.09.2017
Około 75 proc. osób z zespołem nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi cierpi również na zaburzenia snu. To może oznaczać, że problemy z regulacją rytmu okołodobowego są ściśle związane z przebiegiem choroby.
04.09.2017
Relację między niedoborem snu a ryzykownymi działaniami odkryli badacze z Uniwersytetu w Zurychu. To już kolejny poznany skutek niewyspania, obok np. zaburzeń uwagi i różnorodnych problemów zdrowotnych.
28.08.2017
W ocenie Amerykańskiego Towarzystwa Psychologicznego, joga stanowi skuteczny sposób na zredukowanie symptomów depresji i problemów ze snem oraz podniesienie jakości życia, nawet u osób cierpiących na zaburzenia nastroju od wielu lat. Wyniki badań zostaną przedstawione na konferencji w Waszyngtonie.
18.08.2017
Innowacyjną metodę śledzenia wewnątrzkomórkowego poboru leków opracowali naukowcy ze Szwajcarii - czytamy na łamach "ACS Sensors".
18.08.2017
Praca w nocy jest niebezpieczna dla człowieka, zaburza bowiem zdolność ludzkiego organizmu do napraw uszkodzeń w DNA - oceniają naukowcy. Od tego zaś, jak komórki same się naprawiają, zależy nasze zdrowie.
07.08.2017
3