Aktualności
07.02.2017
W czasie czuwania, na skutek procesów uczenia się i zapamiętywania, synapsy podlegają ciągłej stymulacji, co sprawia, że rosną w siłę. Tymczasem podczas snu, kiedy nie docierają do nich bodźce z zewnątrz, synapsy kurczą się średnio prawie o 20 proc.
07.02.2017
03.02.2017
Problemy z zasypianiem, budzenie się w nocy i słaba jakość snu to czynniki, które znacząco zwiększają prawdopodobieństwo wystąpienia objawów astmy – zawiadamiają naukowcy.
03.02.2017
03.02.2017
Siedzenie przed telewizorem, czytanie czy bawienie się smartfonem do późna w nocy może powodować u niektórych problemy z wysypianiem się. Tymczasem istnieje sposób, by skutecznie "zresetować" nasz biologiczny zegar.
03.02.2017
31.01.2017
Osoby charakteryzujące się dużą dozą kreatywności posiadają specyficzne nawyki senne. Wyniki badanych różniły się w odniesieniu do dominującego rodzaju umiejętności: werbalnych lub wizualnych.
31.01.2017
27.01.2017
Jak mówią twórcy urządzenia, przesuwanie się wskazówek zegara związane jest z wydarzeniami, które dzieją się na świecie. Po raz pierwszy tak duży na to wpływ miały słowa jednej osoby...
27.01.2017
27.01.2017
1
Niektóre syntetyczne środki owadobójcze mogą wiązać się z receptorami melatoniny i zaburzać nasze rytmy biologiczne - informuje pismo "Chemical Research in Toxicology”.
27.01.2017
1
27.01.2017
Nieleczony bezdech senny zwiększa ryzyko występowania takich poważnych schorzeń, jak choroba wieńcowa serca, nadciśnienie tętnicze, groźne dla życia arytmie, udar mózgu, cukrzyca.
27.01.2017
19.01.2017
Jedna na pięć młodych osób budzi się w nocy, aby opublikować lub sprawdzić wiadomości w mediach społecznościowych - wynika z badania opublikowanego w najnowszym numerze „Journal of Youth Studies”.
19.01.2017
