Aktualności
29.11.2018
Malucha należy przestawiać na spanie w łóżku najlepiej w wieku trzech lat, nie wcześniej – twierdzą amerykańscy badacze na łamach „Sleep Medicine”.
29.11.2018
10.10.2018
Prowadzenie pojazdu po przespaniu mniej niż 4 godzin naraża kierowcę na spowodowanie wypadku drogowego, podobnie jak podczas jazdy pod wpływem alkoholu.
10.10.2018
01.10.2018
Nie tylko długość i jakość snu wpływa na zdrowie, bardzo ważna jest również jego regularność, czyli te same pory zasypiania i wybudzania się – przekonują specjaliści.
01.10.2018
19.09.2018
Przeprowadzona w USA ankieta pokazała, że ponad 40 proc. nastolatków cierpi z powodu niebezpiecznych problemów ze snem, m.in. przez używanie elektronicznych gadżetów, nieregularny rytm dnia i zmartwienia.
19.09.2018
14.09.2018
19-latek w stanie wegetatywnym, 41-latka po udarze i co najmniej pięciu innych pacjentów w śpiączce z pekińskiego szpitala PLA General Hospital prawdopodobnie uniknęło śmierci dzięki skuteczności chińskiego systemu sztucznej inteligencji, który pozwala ocenić szanse pacjenta na wybudzenie się.
14.09.2018
03.09.2018
Dwa geny regulujące przebieg fazy snu REM zidentyfikowali naukowcy z RIKEN Center for Biosystems Dynamics Research w Japonii.
03.09.2018
29.08.2018
Sny mogą stanowić odzwierciedlenie stanu psychicznego, w którym w danym momencie się znajdujemy – czytamy w czasopiśmie „Science Reports”.
29.08.2018
27.08.2018
Idealna długość snu w ciągu nocy wynosi od sześciu do ośmiu godzin – pokazuje analiza badań z udziałem ponad miliona dorosłych osób.
27.08.2018
