Aktualności

Kawa spowalnia nasz zegar biologiczny
27.09.2015
Kawa nie tylko ma działanie pobudzające, ale i spowalnia wewnętrzny zegar organizmu - informuje czasopismo naukowe "Science Translational Medicine".
27.09.2015
Melatonina może łagodzić przebieg stwardnienia rozsianego
18.09.2015
Naukowcy od dawna zastanawiali się, dlaczego osoby cierpiące na stwardnienie rozsiane w okresie jesienno-zimowym doświadczają poprawy stanu zdrowia, a w okresie wiosenno-letnim jego pogorszenia. Według badaczy przebieg stwardnienia rozsianego zależy od poziomu hormonu kontrolującego cykl snu i czuwania – melatoniny.
18.09.2015
Bezdech senny zwiększa ryzyko uszkodzeń mózgu
09.09.2015
Zespół bezdechu sennego przyczynia się do zwiększenia przepuszczalności bariery krew-mózg, co zwiększa ryzyko uszkodzeń mózgu - informują naukowcy z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Los Angeles na łamach "Journal of Neuroimaging".
09.09.2015
Chrapanie u dzieci może pogarszać wyniki w nauce
09.09.2015
Chrapanie i bezdech w czasie snu mają na tyle negatywny wpływ, że dotknięte nimi dzieci wykazują średnio o 12 proc. gorsze wyniki w szkole w porównaniu do uczniów, które nie miały tego rodzaju zaburzeń.
09.09.2015
Krótki sen zwiększa ryzyko infekcji wirusowej
03.09.2015
Osoby poświęcające na sen mniej niż 6 godzin w ciągu nocy są czterokrotnie bardziej narażone na infekcję wirusową niż osoby śpiące co najmniej 7 godzin – zawiadamia czasopismo „Sleep”.
03.09.2015
Najlepsze pomysły przychodzą do głowy w domu
31.08.2015
Najlepsze pomysły związane z pracą przychodzą do głowy w domu - wynika z badania, o którym pisze "Puls Biznesu".
31.08.2015
Zaburzenia snu związane z ryzykiem zawału serca i udaru mózgu
12.08.2015
Zaburzenia snu są istotnym czynnikiem ryzyka zawału serca i udaru mózgu – potwierdziło rosyjskie badanie przeprowadzone w ramach programu Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) o akronimie MONICA, który dotyczy chorób układu krążenia.
12.08.2015
Spanie na boku pomaga oczyszczać mózg
10.08.2015
Pozycja, w której śpimy, ma znaczenie dla skutecznego oczyszczania mózgu z toksyn - informują naukowcy, których wnioski ukazały się w "Journal of Neuroscience".
10.08.2015