Nieleczona bezsenność nie przechodzi sama – konsekwencje niedosypiania
Każdemu może się zdarzyć nieprzespana noc.
comment 0
Zobacz dalszy ciąg: Zaloguj się i przeczytaj pełną treść artykułu
Mam już konto, chcę przejść dalej.
Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się bezpłatnie i otrzymaj dostęp do:
- niekomercyjnego biuletynu informacyjnego Goniec Medyczny. Trzy razy w tygodniu otrzymasz przegląd najbardziej interesujących informacji ze świata medycyny i farmacji,
- pełnych tekstów artykułów z wybranych polskich i zagranicznych czasopism naukowych,
- aktualnego kalendarza zjazdów, konferencji, szkoleń i innych wydarzeń medycznych.
Przeczytaj także
więcej chevron_right
Przeczytaj także
więcej chevron_right
Nieleczona bezsenność krótkotrwała niejednokrotnie przeradza się w formę przewlekłą.
Przyczyny trudności ze snem mogą być różnorodne.
Gdy pojawiają się pierwsze bezsenne noce, wiele osób odruchowo sięga po najprostsze rozwiązanie, jakim często staje się alkohol.
Jeszcze pod koniec XX w. uważano bezsenność za problem ludzi w starszym wieku. Przejście na emeryturę, zmiana trybu życia, pór snu, brak wymuszonej regularności były najczęstszymi przyczynami rozwoju trudności w zasypianiu. Obecnie problemy ze snem odnotowujemy u coraz młodszych pacjentów.
