Podziel się z innymi:
2013-04-12
Związek pomiędzy wskaźnikiem masy ciała a długością snu
Źródło/Autor:
dr n. med. Jacek Bil
W ciągu ostatnich lat na świecie obserwuje się ciągły wzrost odsetka osób z nadwagą oraz z otyłością. Nadmierna masa ciała wiąże się z występowaniem szeregu problemów zdrowotnych. Badania populacyjne w USA wykazały również, że w ciągu ostatnich 50 lat średnia długość snu zmniejszyła się o 1,5 – 2 godziny. W większości tych badań zwracano uwagę na istnienie związku pomiędzy zmniejszeniem ilości snu a takimi schorzeniami, jak: cukrzyca typu 2, nadciśnienie czy otyłość. W badaniach tych wykazano również związek pomiędzy małą ilością snu a zwiększoną wartością BMI, co szczególnie widoczne było w populacji dzieci i młodzieży.
Zobacz dalszy ciąg: Zaloguj się i przeczytaj pełną treść artykułu
Zarejestruj się
Nie masz jeszcze konta?
Zarejestruj się bezpłatnie i otrzymaj dostęp
do:
- niekomercyjnego biuletynu informacyjnego Goniec Medyczny. Trzy razy w tygodniu otrzymasz przegląd najbardziej interesujących informacji ze świata medycyny i farmacji,
- pełnych tekstów artykułów z wybranych polskich i zagranicznych czasopism naukowych,
- aktualnego kalendarza zjazdów, konferencji, szkoleń i innych wydarzeń medycznych.
Przeczytaj także:
18.11.2019
Nieleczona bezsenność krótkotrwała niejednokrotnie przeradza się w formę przewlekłą.
18.11.2019
18.11.2019
Przyczyny trudności ze snem mogą być różnorodne.
18.11.2019
27.09.2019
Gdy pojawiają się pierwsze bezsenne noce, wiele osób odruchowo sięga po najprostsze rozwiązanie, jakim często staje się alkohol.
27.09.2019
