Aktualności

Telewizja źle wpływa na sen małych dzieci
05.09.2014
Badanie ponad 1800 dzieci w wieku od 6 miesięcy do 8 lat wykazało istnienie związku pomiędzy częstym oglądaniem telewizji a wyraźnym skróceniem czasu snu. O wynikach badań naukowców z Harvardu informuje najnowszy numer czasopisma „Pediatrics”.
05.09.2014
Naturalne światło w biurze sprzyja zdrowiu
05.09.2014
Pracownicy biurowi, którzy mają dostęp do większej ilości naturalnego światła dziennego śpią lepiej, są bardziej aktywni fizycznie i cieszą się lepszą jakością życia niż osoby pracujące głównie przy świetle sztucznym - informuje "Journal of Clinical Sleep Medicine".
05.09.2014
Aktywność fizyczna zapobiega nykturii
05.09.2014
Mężczyźni, którzy uprawiają sport, są mniej narażeni na nykturię, tj. częste oddawanie moczu w nocy. Do przyczyn tego zaburzenia należą m.in. łagodny rozrost gruczołu krokowego, nadprodukcja moczu czy zaburzenia snu...
05.09.2014
Zbyt mało snu oznacza trwałe zmiany w mózgu
05.09.2014
Niedosypianie może mieć poważniejsze skutki niż wcześniej sądzono. Doprowadza do trwałej utraty komórek mózgowych.
05.09.2014
Francuski ekspert: Herbata lepsza od kawy
04.09.2014
Lepiej pić herbatę niż kawę, bo daje lepsze efekty zdrowotne i zmniejsza ryzyko zgonu – powiedział prof. Nicolas Danchin z Paryża podczas kongresu Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego, który właśnie zakończył się w Barcelonie.
04.09.2014
Ksenon łagodzi nieprzyjemne wspomnienia
03.09.2014
Naukowcy są na dobrej drodze do opracowania nowej metody leczenia zespołu stresu pourazowego (PTSD) oraz innych zaburzeń związanych z pamięcią. W najnowszym badaniu wykazali, że zastosowanie gazu o nazwie ksenon redukuje reakcję strachu u szczurów podczas przywoływania nieprzyjemnego wspomnienia.
03.09.2014
Depresja nie jest następstwem niedoboru serotoniny
29.08.2014
Badacze wyhodowali myszy pozbawione zdolności do produkowania serotoniny w mózgu i ku swojemu zaskoczeniu stwierdzili, że nie wykazują one objawów depresji. Jest to sprzeczne z powszechnie panującą hipotezą serotoninową, według której to właśnie niedobór tego neuroprzekaźnika odgrywa główną rolę w rozwoju choroby.
29.08.2014
Naturalne światło w biurze sprzyja zdrowiu
11.08.2014
Pracownicy biurowi, którzy mają dostęp do większej ilości naturalnego światła dziennego śpią lepiej, są bardziej aktywni fizycznie i cieszą się lepszą jakością życia niż osoby pracujące głównie przy świetle sztucznym. Jak podkreślają badacze, światło jest najważniejszym czynnikiem synchronizującym prace mózgu i ciała...
11.08.2014