Niedobory snu to więcej uszkodzeń w DNA
Badanie z udziałem pracujących nocami lekarzy sugeruje, że zaburzenia snu osłabiają mechanizmy naprawiające DNA i przyczyniają się do jego uszkodzeń.
Zobacz dalszy ciąg: Zaloguj się i przeczytaj pełną treść artykułu
Mam już konto, chcę przejść dalej.
Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się bezpłatnie i otrzymaj dostęp do:
- niekomercyjnego biuletynu informacyjnego Goniec Medyczny. Trzy razy w tygodniu otrzymasz przegląd najbardziej interesujących informacji ze świata medycyny i farmacji,
- pełnych tekstów artykułów z wybranych polskich i zagranicznych czasopism naukowych,
- aktualnego kalendarza zjazdów, konferencji, szkoleń i innych wydarzeń medycznych.
Przeczytaj także
więcej chevron_right
Nieregularny sen zwiększa ryzyko otyłości, hipercholesterolemii, nadciśnienia, hiperglikemii i innych zaburzeń metabolicznych – podaje „Diabetes Care”.
Kobiety, które śpią w nocy przy sztucznym świetle, są bardziej narażone na rozwój otyłości – informuje czasopismo „JAMA Internal Medicine”.
Nastolatki, które za krótko śpią, częściej podejmują ryzykowne zachowania seksualne – informuje czasopismo „Health Psychology”.
Farmakoterapia bezsenności krótkotrwałej w praktyce lekarza pierwszego kontaktu
