Podziel się z innymi:
2015-02-02
2

Polak nie daje rady

Źródło/Autor: Gazeta Wyborcza

Najpierw pojawia się bezsenność, w dalszej kolejności depresja, lęki, uzależnienia, inne cywilizacyjne choroby somatyczne: nowotwory, choroby serca, cukrzyca. Mamy ładne mieszkania, dobre samochody, płaskie telewizory i zagraniczne wakacje. Jednak ze swoimi zasobami odporności psychicznej i możliwością reakcji na stres jesteśmy nieprzystosowani do zmian, które wokół nas zachodzą...

Polak nie daje rady
Zobacz dalszy ciąg: Zaloguj się i przeczytaj pełną treść artykułu
Zarejestruj się

Nie masz jeszcze konta?
Zarejestruj się bezpłatnie i otrzymaj dostęp do:

  • niekomercyjnego biuletynu informacyjnego Goniec Medyczny. Trzy razy w tygodniu otrzymasz przegląd najbardziej interesujących informacji ze świata medycyny i farmacji,
  • pełnych tekstów artykułów z wybranych polskich i zagranicznych czasopism naukowych,
  • aktualnego kalendarza zjazdów, konferencji, szkoleń i innych wydarzeń medycznych.

Zarejestruj się

Przeczytaj także:
Prof. Białecka: sen ma płeć, wymaga innego leczenia u kobiet, a innego u mężczyzn
16.12.2024
Zdaniem prof. Moniki Białeckiej z PUM w Szczecinie przy zaburzeniach snu należy brać pod uwagę płeć, która może przekładać się na wybór odpowiedniego leczenia. Specjalistka dodała, że poznano już wiele czynników wskazujących, że u kobiet zaburzenia snu mogą przebiegać inaczej niż u mężczyzn.
Sen pozwala poczuć się młodziej
03.04.2024
Zadbanie o sen jest podstawowe dla młodzieńczego samopoczucia.
Utleniacze uszkadzają naczynia krwionośne
19.10.2023
Chroniczne lub nawet niewielkie niedobory snu powodują, że komórki układu krwionośnego wypełniają się toksycznymi substancjami utleniającymi. Z czasem może dojść do wzrostu ryzyka zawału.