Czy spanie krócej niż inni zawsze oznacza bezsenność?

dr Magda Kaczor
bezsenność

Długość snu jest cechą osobniczą. Oznacza to, że choć uznaje się, że dorosły człowiek potrzebuje spać między 7 a 8 godzin na dobę to w praktyce każdy z nas ma nieco inne potrzeby w tej kwestii. Można

comment 0
Czy spanie krócej niż inni zawsze oznacza bezsenność?

Zobacz dalszy ciąg: Zaloguj się i przeczytaj pełną treść artykułu

Mam już konto, chcę przejść dalej.

chcę się zalogować

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się bezpłatnie i otrzymaj dostęp do:

  • niekomercyjnego biuletynu informacyjnego Goniec Medyczny. Trzy razy w tygodniu otrzymasz przegląd najbardziej interesujących informacji ze świata medycyny i farmacji,
  • pełnych tekstów artykułów z wybranych polskich i zagranicznych czasopism naukowych,
  • aktualnego kalendarza zjazdów, konferencji, szkoleń i innych wydarzeń medycznych.

chcę założyć nowe konto

Przeczytaj także

więcej chevron_right

Przeczytaj także

więcej chevron_right

Materiały do pobrania